Hver iPhone siden 5'erne har båret en motion co-processor. Denne processor kører altid i en lav strømtilstand, sporer hvor mange trin du tog og endda hvor mange trapper du klatrede. Efter min erfaring er det det nærmeste at have en aktivitetssporing som Fitbit.

Selvfølgelig, med iPhone, behøver du ikke gøre andet end bære det rundt i lommen. Og denne funktion er selvfølgelig tændt som standard. Alt du skal gøre er at gå til Health app.

Men her er problemet. Health appen er ikke god til at give dig et fugleperspektiv på din nuværende og tidligere aktivitet. Grænsefladen er et rod. Og det er lidt for grundlæggende.

Heldigvis tillader Apple tredjeparts apps at få adgang til disse data (og nogle apps kan gøre mere detaljeret sporing af deres egen).

Så hvis du vil have en bedre og nemmere måde at spore din aktivitet på, prøv disse passive, set-it-og-forget-it apps nedenfor.

1. Skridttæller ++

Hvis du er ligesom mig og synes, at Health-appen er alt for kompliceret, når alt du vil vide, er hvor mange trin du tog, og hvor meget du gik, Pedometer ++ er appen til dig. Appen har været i App Store i mange år. Det er gratis, men du kan tip udvikleren, når du vil.

Pedometer ++ bruger Health Apps data, men viser det på en meget enkel måde. Alt du har på skærmen er et stregdiagram, farvekodet for hver dag. Dine trin og KM'er gik lige der.

Skridttæller ++ vil også vise dit trintælling som et notifikationsmærke på appen på din startskærm.

2. Movesum

Movesum er en forholdsvis ny app. Det er stort set ligesom Pedometer ++, men endnu enklere. Det vil kun vise dig, hvor mange trin du har taget i de sidste fire dage på skærmen, og om du mødte dit daglige mål. Det er det.

3. Menneskelig

Menneske er den bedst designede app på denne liste, og det er her, jeg går, når jeg ønsker en minut for minut fordeling af min aktivitet. Nu, hvis du vil få mest ud af Human, skal du lade det bruge Location Services i baggrunden, og det betyder en smule batteridrænning hele dagen. Hvis du har en iPhone 6 Plus eller 6s Plus, er det ikke så stort af et problem.

Selv med baggrundslokaliseringstjenester deaktiveret, vil Human vise dig taget skridt og KM'er gik. Tidslinjevisningen vil stadig være der. Disse data kommer fra motion co-processor og Health app.

En anden ting jeg kan lide om Human er, hvordan interaktive det er. Human giver dig præstationer, fortæller dig, hvordan du rangerer imod alle deres brugere (jeg kom øverst 2% en gang), og den sender en ugentlig email til din aktivitet (hvis du ikke vil åbne appen hver dag).

4. Instant

Øjeblikkelig er en interessant tag på den passive aktivitetssporing. Øjeblikkelig ønsker at gøre mere end bare spore dine trin. Det vil gerne fortælle dig, hvor meget du bruger din telefon, hvor og forhåbentlig får dig til at bruge din telefon mindre.

Når du åbner Instant, får du et kortbaseret layout af ting som hvor meget du brugte din telefon den dag, hvor meget du gik, hvor mange gange du låste op for enheden, hvilke steder du besøgte og mere. For at få alle disse data skal du selvfølgelig give øjeblikkelig adgang til baggrundsstedetjenester.

Hvad er dit bedste resultat?

Ifølge Pedometer ++ app er min højeste 12, 6 km og 17, 838 trin, som var på min seneste trek. Hvad med dig? Del med os i kommentarerne nedenfor.